इस पोस्ट के माध्यम से हम आपके पतले बालों को कुछ ही दिनों में घना बनाने और स्कैल्प को पोषक तत्वों से भरपूर बनाने के लिए एक बेहतरीन हेयर पैक बनाने का उपाय बताएंगे। इस हेयर पैक में सबसे पहले हम काले चने का इस्तेमाल करने जा रहे हैं। काले चने में प्रोटीन की मात्रा हमारी जड़ों को अच्छी मजबूती देती है।
बालों की देखभाल के लिए काले चने का हेयर पैक:
इस उपाय के लिए सबसे पहले काले चने को आठ घंटे के लिए पानी में भिगो दें। अगर आप यह हेयर पैक अगले दिन के लिए बनाना है तो काले चने को एक रात पहले पानी में भिगो दें। अगले दिन सुबह मिक्स जार लें। फिर इसमें भीगे हुए काले चने पानी के साथ एक मुट्ठी मेथी के पत्ते, 2 बड़े चम्मच दही,15 छोटे चम्मच केसर के धागे डालकर पीस लें और इसका पेस्ट बना लें।
अब जरूरत हो तो इसे सूती कपड़े से छान लें और हेयर पैक को एक कटोरी में निकाल लें। इसके बाद इस हेयर पैक में 1 अंडा तोड़कर अच्छी तरह मिलाएं, फिर इसमें 1 चम्मच सरसों का तेल मिलाएं और इस हेयर पैक को फिर से मिलाकर एक बेहतरीन हेयर पैक बना लें।
अब इस हेयर पैक को अपने सिर पर लगाने से पहले नारियल तेल को अपने स्कैल्प पर लगाएं और इसे 1 घंटे के लिए अच्छी तरह से भिगो दें। फिर इस हेयर पैक को सिर पर लगाएं और 30 मिनट बाद किसी माइल्ड शैंपू से बालों को धो लें। इस उपाय से आपके बाल रेशमी हो जाते हैं।
इससे आपके बालों की जड़ें पोषक तत्व प्राप्त करती हैं, और यह आपके बालों का झड़ना कम करता है। आपके प्रत्येक बाल लंबे होते हैं और अगर आपके बाल बहुत महीन हैं, तो कुछ ही दिनों में उनमें अच्छा घनत्व आ जाएगा। इस हेयर पैक को हफ्ते में दो बार लगाएं।
साथ ही हफ्ते में तीन दिन आपको काले चने खाने चाहिए। जब भी संभव हो अंकुरित अनाज का सेवन करने से यह सुनिश्चित होगा कि आपके सिरों को वे पोषक तत्व मिलें जिनकी उन्हें आवश्यकता है और आपके बाल बिना ज्यादा झड़े तेजी से बढ़ने लगेंगे।
