अगर आपके घर में गाजर है तो आप खुद को बना सकती हैं खूबसूरत। बहुत से लोग जो अपने चेहरे को खूबसूरत बनाने पर हजारों खर्च करते हैं वे घर पर मौजूद कुछ उत्पादों में पोषक तत्वों को भूल जाते हैं। इन चीजों में कई सारे पोषक तत्व होते हैं। गाजर में मौजूद पोषक तत्व किस तरह हमें सुंदर बना सकता है, इस ब्यूटी पोस्ट के जरिये हम जानेंगे।
गाजर में मौजूद सभी विटामिन और सूक्ष्म पोषक तत्व हमारी त्वचा को चमकदार और गोरा बनाने में मदद करते हैं। यह आपकी त्वचा की रंगत को समान करने में मदद करता है, मेलेनिन उत्पादन को सही करता है और काले धब्बों को दूर करता है। इस उपाय को करने के लिए आप आधी गाजर को छीलकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें, फिर इसे आवश्यकतानुसार ठंडा दूध के साथ मिला लें।
इसके बाद गाजर की तरह, टमाटर को धोकर, साफ करके आधा काट लें। टमाटर में मौजूद पोषक तत्व हमारी त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाने और ब्लैकहेड्स को दूर करने में बहुत मदद करते हैं। साथ ही चेहरे पर जमी गंदगी को हटाकर उसे चमकदार और तरोताजा रखता है। फिर इन टमाटर के टुकड़ों को एक मिक्सिंग जार में डाल लें।
इसके बाद इसमें कटी हुई गाजर और टमाटर डालें और इसे पीस लें। जब यह गाढ़ा पेस्ट बन जाए तो इसे ठंडा होने दें और ठंडा दूध डालकर बारीक पेस्ट बना लें। इस पिसे हुए पेस्ट को चेहरे, गर्दन, हाथ, पैर आदि पर लगाएं और अच्छी तरह सूखने के लिए छोड़ दें। इसे सूखने में 20 से 25 मिनट का समय लगता है। इसलिए 25 मिनट बाद जब यह सूख जाए तो गीले कपड़े से अपना चेहरा पोंछ लें। हफ्ते में एक बार ऐसा करें और आपका चेहरा संगमरमर की तरह दमकने लगेगा।
आप इस उपाय को बेहद ही आसानी से अपने घर पर आजमा कर देख सकते हैं। इन सब्जियों में मौजूद पोषक तत्व आपके चेहरे के लिए बेहद ही लाभकारी सिद्ध हो सकता है।
