यदि आप उन लोगों को देखेंगे जो धूप में बहुत अधिक समय बिताते हैं, तो आपको पता चलेगा कि न केवल चेहरा, बल्कि बाँहें और गर्दन काली हो जाएंगी। हालाँकि कुछ लोगों का धूप में घूमने से चेहरा भी काला पड़ सकता है। यह इस हद तक भ्रम पैदा करता है कि वे नहीं जानते कि उनका असली रंग क्या है। ऐसे कालेपन से आसानी से छुटकारा पाने के लिए क्या करना चाहिए? इस ब्यूटी टिप्स पोस्ट के माध्यम से हम यही देखने वाले हैं।
जब सूरज की यूवी किरणें हमारी नाजुक त्वचा तक पहुंचती हैं, तो मेलेनिन का उत्पादन बढ़ जाता है और त्वचा का रंग गहरा हो जाता है। केवल धूप वाले क्षेत्रों में आप इस प्रकार का कालापन देख सकते हैं, अन्य स्थानों पर सामान्य रंग होता है।
चेहरे को गोरा बनाए रखने के लिए हम अकसर चेहरे पर साबुन, पाउडर, क्रीम जैसी कोई चीज लगा लेते हैं, लेकिन हमें गर्दन और सनबर्न हाथ नजर नहीं आते। इससे इन क्षेत्रों का रंग पूरी तरह से बदल सकता है। ऐसे काले धब्बों से आसानी से छुटकारा पाने का एक सस्ता तरीका क्या है?
सबसे पहले एक छोटी साइज की कटोरी लें। इसमें एक टमाटर निचोड़ें और इसका रस निकाल लें। किसी भी बीज को उसमें नहीं रहने दें। इसमें एक चम्मच चावल का आटा और एक चम्मच गेहूं का आटा मिलाएं। आधे नींबू से रस निचोड़ लें। जरूरत हो तो थोड़ा पानी डालकर मिक्स करें। इसे पेस्ट की तरह बना लें।
फिर केवल गर्दन के आगे, गर्दन के पिछले हिस्से, थोड़ा सा पीछे और हाथों के सनबर्न वाले क्षेत्रों पर अच्छी तरह से लगाएं और हलके हाथों से 10 मिनट तक मसाज करें और फिर सूखने के लिए छोड़ दें। इसे सूखने में दस से पंद्रह मिनट का समय लगता है। इसके बाद आप इसे धो लें और बस इतना ही।
ऐसा लगातार सात दिन तक करने से आपको अच्छा परिणाम देखने को मिलेगा। यह धीरे-धीरे आपकी त्वचा के मूल रंग में वापस आ जाएगा। आप इसे कहीं भी इस तरह के काले धब्बे होने पर इस्तेमाल कर सकते हैं। साथ ही, जो लोग धूप में ज्यादा चलते हैं उन्हें खूब पानी पीना चाहिए।
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शरीर को ठंडा रखने के लिए आपको पानी के अलावा फलों का जूस, पानी, छाछ आदि भी पीना चाहिए। चेहरे पर भी सनस्क्रीन का इस्तेमाल किया जा सकता है। इससे यूवी किरणों का असर नहीं होता और त्वचा की सुरक्षा हो पाती है। बाहर जाते समय गर्दन और हाथों को दस्ताने से ढकना भी बहुत अच्छा है।
