सभी के लिए शरीर से दुर्गंध आना एक आम सी बात है। हालाँकि, कुछ लोगों में यह बहुत ज्यादा होता है और उनके करीबी लोग भी उनसे परहेज करते हैं। ऐसे लोग सार्वजनिक रूप से दूसरों के साथ मेलजोल करने से कतराते हैं। इस पसीने से इतनी अधिक दुर्गंध आने का कारण हमारे शरीर में स्रावित एक प्रकार की ग्रंथियां हैं। यह सभी के लिए समान नहीं है। खैर हम आज इस उपाय के जरिये जानेंगे की कैसे आप अपने पसीने की दुर्गंध को नियंत्रित कर सकते हैं।
शरीर की दुर्गंध से बचने के लिए सबसे पहले दिन में दो बार नहाने की आदत डालें। इसके अलावा अगर आप इस गरमी के मौसम में ढीले कपड़े और सूती कपड़े पहनने की आदत डाल लें तो यह जड़ स्राव कुछ हद तक नियंत्रित हो जाएगा। इस जड़ सड़ांध से बचने का पहला सबसे अच्छा तरीका खुद को साफ रखना है।
साथ ही नहाने के पानी में हमेशा थोड़ा नींबू का रस और थोड़ी सी फिटकरी मिलाएं ताकि पसीना न आए। नहाने के पानी में थोड़ी सी फिटकरी डालकर नहाने से जड़ सड़न काफी हद तक रुक जाती है। इसके साथ ही जब इस उपाय का नियमित रूप से प्रयोग किया जाएगा तो शरीर को गर्मी कम लगेगी और शरीर शीतल व स्वस्थ रहेगा।
इसके साथ ही स्थानीय दवा की दुकानों पर आसानी से उपलब्ध खसखस की जड़ें खरीद लें। फिर जड़ के एक छोटे हिस्से को काटकर छोटे गोल आकार में बना लें। इसके बाद घर में मौजूद कोई भी धागा लेकर उसके चारों ओर लपेट दें तो वह हमें एक रेशे की तरह मिल जाएगा जिसकी मदद से हम अपने शरीर को मल सकते हैं और नहा सकते हैं। इसे पूरे शरीर पर मलने और नहाने से रैशेज पूरी तरह से बंद हो जाते हैं और शरीर ठंडा और स्वस्थ रहता है।
इस तरह नहाने के बाद पूरे शरीर को बिना किसी नमी के पोंछ लें और फिर चन्दन पाउडर में से एक चुटकी ही पानी में डालें और उसे अपने कपड़ों पर मलें। तब आप अपने ऊपर महकती सुगंध महसूस करेंगे। यह आपको सुबह से रात तक तरोताजा रहने में मदद करता है। शरीर की दुर्गंध से छुटकारा पाने का इससे अच्छा उपाय कोई नहीं है। अगर आपको यह टिप पसंद आई हो तो इसे खुद आजमा कर देखें।
