पिंपल फ्री स्किन पाने की टिप्स हिंदी में । Pimple free skin tips in Hindi
पिंपल इंसान के चेहरे की सुंदरता को खराब कर देते है। पिंपल की समस्या किसी भी उम्र की महिला और पुरुष के सकती है। आमतौर पर पिंपल की समस्या महिलाओ में ज्यादा देखने को मिलती है। अगर आप पिंपल फ्री स्किन पाना चाहते है तो अब हम आपको कुछ टिप्स बताने जा रहे है। नीचे बताई जा रही टिप्स को फॉलो करके आप पिंपल फ्री स्किन पा सकते है।
1 – नियमित रूप से चेहरे को दिन में तीन से चार बार ताजे पानी से धोएं।
2 – शरीर में पानी की कमी ना होने, दिन में 10 से 12 गिलास पानी जरूर पीएं।
3 – अधिक तला भुना और मिर्च मसालेदार खाना खाने से परहेज करें।
4 – जंक फूड और फास्ट फूड का सेवन बिलकुल ना करें।
5 – पिंपल फ्री स्किन पाने के लिए मुल्तानी मिट्टी काफी लाभदायक है। मुल्तानी मिट्टी में गुलाबजल डालकर अच्छी तरह से मिलाकर पेस्ट बना लें। फिर इस पेस्ट को नहाने से पहले चेहरे पर लगाकर आधे घंटे के लिए छोड़ दें। उसके बाद स्नान कर लें, नियमित रूप से मुल्तानी मिट्टी लगाने से जल्द पिंपल गायब हो जाते है।
6 – पिंपल को हटाने के लिए एलोवेरा जैल काफी फायदेमंद साबित होता है। एलोवेरा में मौजूद गुण और तत्व पिंपल समाप्त करने में मददगार होते है। एलोवेरा का ताजा पत्ता लेकर उसका गुद्दा निकाल लें। एलोवेरा जैल में विटामिन ई के कैप्सूल मिलाकर पिंपल पर लगा कर रात भर के लिए छोड़ दें। अगली सुबह ताजे पानी से मुँह धो लें, हफ्ते में दो से तीन बार एलोवेरा जैल लगाने से जल्द पिंपल से मुक्ति मिलती है।
7 – नीम में मौजूद एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल और एंटीइंफ्लेमेटरी गुण पिंपल को समाप्त करने में मददगार होते है। थोड़े से नीम के ताजे पत्ते लेकर पानी से अच्छी तरह से धो लें। फिर नीम के पत्तो को पीस कर पेस्ट बना लें। नीम के पत्तो के पेस्ट में शहद और नींबू का रस मिलकर पिंपल पर लगाकर आधे घंटे के लिए छोड़ दें। फिर ताजे पानी से चेहरा धो लें। हफ्ते में दो से तीन बार नीम का पेस्ट लगाने से जल्द पिंपल की समस्या से छुटकारा मिल जाता है।
