गर्मी के दिनों में हमारे चेहरे की रंगत बदल जाती है और यह सूखा भी लगने लगता है। इसके अलावा कुछ लोगों को तेज धूप में चेहरे पर अतिरिक्त तेल की समस्या हो जाती है। कई लोगों के तो चेहरे पर तमाम छोटे-छोटे छाले निकल आते हैं और उनकी खूबसूरती कम कर देते हैं। इसी तरह धूप में जानें से हमारा चेहरा काला पड़ जाता है। इन सभी समस्याओं से बचने के लिए क्या करें? इस पोस्ट के माध्यम से हम आपको बताएँगे।
स्टेप 1:
सबसे पहले अपना चेहरा धो लें ताकि अगर आपने किसी प्रकार का मेकअप लगाया है वह उतर जाए और धुल वगैरा साफ़ हो जाएं। अब थोड़ा सा एलोवेरा जेल चेहरे पर लगाकर तीन मिनट तक अच्छे से मसाज करें। इसके बाद अपना चेहरा न धोएं, और जब एलोवेरा जेल आपके चेहरे पर लगा हुआ है, एक आइस क्यूब लें और इससे अपने पूरे चेहरे पर एक मिनट के लिए मसाज करें और फिर इसे ठंडे पानी से धो लें।
स्टेप 2:
इसके बाद चेहरे पर व्हाइट हेड्स और ब्लैक हेड्स को स्क्रब करें। चेहरे पर तभी निखार आएगा जब डेड सेल्स हटेंगे। इसके लिए आप चावल के आटे का इस्तेमाल कर सकते हैं। या सिलिकॉन स्क्रबर जो अब दुकानों में बेचा जाता है, आप इसे खरीद सकते हैं और इसे अपने चेहरे पर हल्के हाथों से रगड़ कर साफ कर सकते हैं। अपने चेहरे पर कुछ फेस वाश लगाएं और फिर इस सिलिकॉन स्क्रबर का उपयोग करके इसे धीरे से साफ़ करें।
स्टेप 3:
अब हम अपने चेहरे के लिए एक फेस पैक तैयार करेंगे। एक कटोरी में 1 चम्मच मुलतानी मिट्टी, 1 चम्मच चारकोल पाउडर और आवश्यक मात्रा में गुलाब जल डालकर अच्छी तरह मिलाएं और इसे अपने पूरे चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट के बाद अपना चेहरा धो लें और आपका चेहरा तुरंत चमक उठेगा। यह चेहरे से अनचाहे तेल को हटाता है। ध्यान दें कि अगर आपके पास चारकोल पाउडर नहीं है, तो आप इसकी जगह चंदन पाउडर का इस्तेमाल कर सकते हैं।
स्टेप 4:
हमारा गर्दन और हाथ इत्यादि अत्यधिक धूप की वजह से काले पड़ जाते हैं। इस सन टैन को ठीक करने के लिए इस पैक को लगाएं। एक छोटी कटोरी में 5 चम्मच चना आटा, 1 चम्मच कॉफी पाउडर, 1/2 चम्मच हल्दी, 1 चम्मच नींबू का रस लें, इसमें आवश्यक मात्रा में दही मिलाएं, सभी चीजों को अच्छी तरह मिलाकर गर्दन और हाथों पर लगाएं। 20 मिनट बाद अच्छे से स्क्रब करें और धो लें।
आपके चेहरे से लेकर गर्दन इत्यादि सभी भाग अब साफ़ और वापस अपनी रंगत पा चुके हैं। इस उपाय के बाद रात को सोते समय अपने चेहरे पर थोड़ा सा नारियल तेल लगाएं। इन सभी बताये गए उपाय को आजमा कर देखें, आपको निश्चित तौर पर अच्छे परिणाम मिलेंगे।
